Vaše dijete 1-3 godine

Rast mlijeka: koristan za zdravlje?


Kako dijete postaje starije, njegova prehrana postaje raznovrsnija. Počinje jesti "poput velikog", pa zašto mu ne biste dali tradicionalno kravlje mlijeko, kao cijeloj porodici, a ne mlijeku za rast? Davanje prednosti mlijeku za rast kravljeg mlijeka temelji se na dobro utemeljenim argumentima, kako objašnjava Patrick Tounian.

  • U trajanju do jedne godine, neophodno je nastaviti s konzumiranjem mlijeka za novorođenčad s mlijekom za praćenje ili za drugo dijete. Dizajnirana je tako da udovolji novim potrebama svog rastućeg tijela, izbjegavajući svaki nedostatak hrane ...
  • Ako odaberete vrijeme diverzifikacije prehrane za odbiti bebu, možda će vam biti teško da prihvati bočicu. Vaša beba treba malo vremena da se prilagodi, to je normalno. Međutim, istina je da neke bebe, odvažene oko 5 do 6 mjeseci, radije idu direktno na kašičicu i ketleru.

Dobar balans kalcijuma i proteina

  • Kalcijum je neophodan za mineralizaciju kostiju, proteini za rast tkiva ... Međutim, diverzifikacija može umanjiti doprinose u trenutku kada vam beba to najviše treba. Mlijeko nastavka je i dalje obogaćeno u usporedbi s mlijekom 1. životne dobi.

Izvor linolne kiseline

  • Vrlo probavljiv, jer njegov sastav pogoduje biljnim mastima, mlijeko za praćenje sadrži pet puta više linolne kiseline - neophodne za sazrijevanje mozga - od kravljeg mlijeka.

Rudnik gvožđa

  • Vaša beba ne jede puno mesa, postoji između 6 i 12 mjeseci da mu prijeti nedostatak željeza (prije 6 mjeseci koristi rezerve stečene u trudnoći, osim ako se ne rodi prijevremeno). Mlijeko zaredom dvadeset je puta bogatije gvožđem od kravljeg mlijeka, a njegovo željezo deset do petnaest puta bolje apsorbuje u organizmu vaše dijete. 500 ml mlijeka dnevno pokriva 70% njegovih potreba, a ostatak osigurava diverzifikacijom.
  • Kad djetetu nedostaje željeza, jede manje, umorna je i podložnija infekcijama.
  • Jedno istraživanje * otkrilo je da 59% djece 1-3 godine koje su hranjene konvencionalnim kravljim mlijekom nije imalo dovoljan unos željeza.

1 2